甲流爆发期，少给孩子喝牛奶吃鸡蛋，多吃6样，顺利过冬天！
甲型流感在寒冷季节中最容易抬头，病毒传播快、隐匿期短，尤其是孩子，一旦感染，往往烧得高、喘得急，甚至引发肺部并发症。
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中年减肥须知冷知识：立冬前“往死里饿”？听听身体在悄悄说啥！
真瘦下来的那几斤，是肌肉、水分和免疫力，不是脂肪，身体把账单记在明年开春，连本带息一起讨。
今日白露，老人说要“1不露，2要防，3注意”，啥意思，有道理？
今日白露，作为二十四节气中的第十五个节气，标志着仲秋时节的开始。民间素有“白露秋分夜，一夜凉一夜”的说法，此时昼夜温差加大，空气中的水汽遇冷凝结成露珠，故称“白露”。关于白露的养生习俗，老人们常念叨“1不露，2要防，3注意”，这些看似简单的口诀背后，实则蕴含着